Sahabat-sahabat Lavender, salah satu hal yang umum ditemukan pada tubuh pasien kanker adalah kesulitan BAB dan akibatnya usus yang kotor. Ini video tentang usus yang penting kita pelajari :

Nah, marilah kita rajin-rajin memastikan kebersihan usus, dengan:

1. Ikhlas
Pada saat seseorang tidak ikhlas, tubuhnya mendapat pesan dari pikiran bawah sadar untuk “tahan!” atau “kendalikan!” atau “hati-hati!” dan tubuh menterjemahkan dengan menahan berbagai sistem pembuangan. BAB sulit, keringat tidak keluar, dan berbagai racun tidak keluar, membuat imunitas tubuh lemah, tubuh jadi asam dan sel pun tertekan. Oksigen tidak sampai ke sel dan sel pun berubah menjadi sel kanker.

2. Rajin tafakur

Tafakur membangun kemampuan untuk ikhlas.

Tafakur atau meditasi yang benar-benar khusuk juga menjadi latihan ikhlas. Apakah kita benar-benar ikhlas mengorbankan waktu tanpa memikirkan dunia selama 1-4 jam?

3. Rajin makan alkali yang berserat.
Sayur harus menjadi menu utama, dilengkapi dengan buah.

Pagi hanya makan buah dan minum air putih agar sistem pencernaan tak lelah mencerna dan bisa fokus melakukan proses pembuangan.

IMG_7991IMG_7992-1
4. Minum banyak air putih
Serat yang tidak dibilas air putih akan menyumbat saluran pembuangan. Air penting sekali untuk membilas semua racun keluar tubuh.

5. Rajin BAB
Sempatkan waktu cukup untuk BAB. Jangan terburu-buru. Minimal lakukan BAB 1x sehari. Baik sekali kalau bisa BAB sesuai jumlah hidangan besar dalam satu hari.

6. Enema

Bilas usus dari bawah dan lakukan detox hati dengan enema kopi.

Enema Kopi dari Erikar Lebang

Enema Kopi dari Pak Omri, Komunitas Enema Indonesia

7. Epsom salt/garam Inggris

Bangun pagi langsung minum air hangat ditambah garam Inggris 1 sendok teh (saya pribadi menggunakan garam himalaya).

Lakukan senam:

Tangan di pinggang, putar dada ke kanan sampai belakang, lalu ke kiri. Ulang sambil jongkok.

Lakukan 5-10 menit.

Garam berfungsi mencuci usus dan membantu proses pembuangan pagi. Dapat dilakukan seminggu sekali.

8. Aloe vera

Aloe vera juga dapat digunakan untuk mencuci usus. Minum dalam kondisi perut kosong.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s